Если вам назначена диета № 5, то возникает вопрос, что же еще приготовить на завтрак или ужин? Сегодня у меня белковый омлет с овощами. Я предлагаю свой набор овощей - цветную капусту и брокколи, можно взять пекинскую капусту, кабачки или любые овощи показанные при данной диете.

Зимой можно использовать замороженные овощи, размораживать их не нужно.