Опции печати:

Салат из свеклы. Варить ничего не нужно

Салат из свеклы
window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-1820471-3", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-1820471-3" }) })
Способ готовки
Кухня
Время
Время на подготовку: 9 мин Общее время: 9 мин.
Количество порций 1
Лучший сезон Подходит в течение всего года
Описание

Салат со свеклой, я называю его «Ленивый» - это когда свеклу лень варить, а салат хочется приготовить, да и пользы от такого салата больше. Отличный вариант для тех , предпочитает есть овощи в сыром виде.

Ингредиенты
  • 2 шт. Свекла
  • 1 шт. Сельдерей
  • 1 шт. Яблоки
  • 1 зубчика Чеснок
  • 2 ст.л. подсолнечное масло
  • 1/2 ст.л. Соль, сахар, перец, сухой базилик, мята, горчица
Способ приготовления
  1. Свеклу мою, чищу

    Натираю на крупной терке . Добавляю сюда столовую ложку яблочного уксуса, перемешиваю, пока подготавливаю другие продукты свекла промаринуется.

    Сельдерей, режу соломкой. Одного стебля будет достаточно.

    Беру половинку яблоко, у меня Голден, удаляю из яблока сердцевину и нарезаю его соломкой.
    Отправляю яблоки к свекле, сюда же добавляю сельдерей,
     
     
     
  2. Приготовлю заправку для салата.

    Кладу в миску чеснок, немного горкой горчицы, хорошо растираю.

    Добавляю сюда 1/2 чайной ложки сахара, соль по вкусу, перец, две столовые ложки подсолнечного масла, все хорошо перемешиваю.

    Я добавляю сюда щепотку сухого базилика и столько же сухой мяты (можно этого не делать, но они придадут салату приятный аромат.). Заправка готова.

     
     

     

  3. Поливаю салат заправкой, перемешиваю, накрываю пленкой и убираю в холодильник настояться, 30 минут будет достаточно.

    Готовый салат выкладываю в салатник, украшаю и подаю к столу.

    Такой салат отличный вариант для ужина или обеда. Особенно хорош для тех, кто является приверженцем правильного питания. Можно к мясу подать.

    Мне очень нравится похрустеть таким салатом.

    Видео-рецепт на 03:06 минуте + еще 4 рецепта
Ключевые слова: салат их свеклы, салат с яблоками, садат на каждый день, вкусные салаты, простые салаты

Спасибо, что воспользовались моим рецептом и не забыли поделиться им в соцсетях.