Рыбное суфле - это отличный вариант для обеда или ужин тем, у кого проблемы с ЖКТ, но также это очень вкусное блюдо, которое с удовольствием едят все.

Другие рецепты для диеты № 5

Рыбное суфле. Легкое, воздушное и очень вкусное блюдо. Я буду готовить его в мультиварке на пару.

Если у вас нет проблем с желудком, то просто запеките в духовке.

Для его приготовления возьму навагу (берите любую рыбу нежирных сортов).

Сегодня у меня суп "Крестьянский" с фрикадельками. Его можно приготовить на мясном, костном, грибном бульонах или просто на воде.

Я даю классический рецепт супа.

Для того чтобы приготовить вкусное домашнее печенье не обязательно быть великим кулинаром, достаточно воспользоваться этим рецептом и порадовать своих близких вкусной выпечкой.

Готовится все очень просто, время приготовления не более 30 минут, с начинкой можно экспериментировать.

Салат из кальмаров отличный вариант для праздничного стола с минимальным набором продуктов. Салат можно приготовить слоями или просто все перемешать, а подать порционно, уложив на тарелки с помощью кольца.

Буженина, готовлю я ее по своему оригинальному рецепту.

Получается она всегда очень вкусная и сочная.

Отличная замена магазинной колбасе. Такую буженину можно приготовить в качестве холодной закуски на любой праздничный стол. Все же мясо приготовленное собственными руками получается намного вкуснее магазинного.

Что может быть вкуснее домашней выпечки? Вот и сегодня предлагаю приготовить вместе со мной песочное печенье.

Легко готовится, быстро съедается.

Приготовьте вместе со мной шашлык из шампиньонов. Его можно подать в виде горячей закуски на любой праздник.

Получается он сочным и очень вкусным. А готовится всего 15 минут, ну если не считать времени пока он маринуется.

Для того чтобы приготовить вкусный салат из кальмаров не обязательно использовать большое количество продуктов.

Сегодня делюсь оригинальным салатом по моему авторскому рецепту. Готовлю его слоями, порционно, но можно просто все перемешать и подать в большом салатнике, кому как нравится.

Такой салат отлично будет смотреться на новогоднем столе и не только.

Предлагаю сегодня три рецепта бутербродов, которые мы всегда делали на Новый год во времена моего советского детства.

Приготовлены они из самых простых продуктов, отлично смотрятся на праздничном столе, да и съедаются самыми первыми

Люблю я экспериментировать вот и сегодня у меня на ужин котлеты приготовленные в духовке. Хоть и делаю я их из филе куриной грудки, но они все равно получаются очень сочными и вкусными.

Отличный вариант для тех, кто следит за своим здоровьем.

Подать их можно с любым гарниром, я подаю с капустой по-гурийски

Салат «Зимняя свежесть», родился он входе очередного эксперимента и так мне понравился, что я решила включить его в новогоднее меню.

Очень легкий и вкусный с минимальным набором продуктов, без вареного картофеля и моркови. С ингредиентами можно экспериментировать.

Решила отступить от правил и приготовить на этот Новый год "Селедку под шубой" по новому, а если быть точнее, то приготовить "Шубу в селедке" в виде рулетов.

Поверьте это ничуть не хуже классического рецепта, а даже еще вкуснее.

Получается такой салат в виде рулетиков. Очень удобно.

Когда-то давно попробовала такой салат в гостях, очень понравился.  С тех пор готовлю  его на все праздники, съедается всегда первым, время приготовления не более 10-15 минут, да и набор продуктов самый минимальный.

Называю я этот салат «Праздник».

Сегодня хочу предложить вашему вниманию 4 идеи для приготовления фруктовых канапе, которые украсят любой праздничный стол и будут отличной закуской к легким винам.

Главное правило в приготовление канапе, делайте их небольшого размера, как говорится на один укус, ну и чтобы продукты сочетались между собой.

Сегодня хочу поделиться своим рецептом "Оливье", хотя такой салат в нашей семье всегда называли, да и сейчас называют "Зимний".

Готовится он исключительно с мясом, а если быть совсем точным, то с говядиной.

Очередной рецепт из филе куриной грудки, запеченной в духовке. Такое мясо делаю не только на праздник, но и в будний день - отличный заменитель магазинной колбасе.

Делюсь с вами очень вкусным рецептом сельди в сметано-яблочном соусе.

Поверьте - это необычное и очень вкусное блюдо. Сельдь я использую собственного посола, как я ее солю можно посмотреть в видео ниже, там же даны и ингредиенты.

Предлагаю так же приготовить полноценное меню на день для данной диеты.

Для этого блюда желательно использовать рыбу нежирных сортов из семейства тресковых – минтай, пикша, треска, навага, вот последнюю и буду готовить. Мне нравится эта рыба из нее и котлеты вкусные получаются.

Для приготовления такой закуски не потребуется много времени и усилий, а результат очень даже порадует, единственное, чтоб не омрачить праздник, выбирайте качественную печень трески, как говорится, проверенную временем, не ведитесь на дешевый продукт. Хорошая печень трески не будет стоить дешево, главное читайте состав. Если там добавлены молоки, то такую печень брать не стоит, т.к. она будет горчить.

Другие закуски для праздника.

Если вам назначили диету № 5 по Певзнеру и вы не знаете, что еще вкусного приготовить, то предлагаю такой бефстроганов можно приготовить на ужин или  обед. Решать вам.

Для того чтобы диета не казалась чем-то ужасным и не вкусным, предлагаю приготовить на обед вкусный суп-пюре, сегодня у меня тыквенные, другие рецепты для диеты № 5 можно посмотреть ЗДЕСЬ

Вкус такого супа полностью зависит от сорта тыквы у меня он получился немного сладковатым, но все равно очень вкусным

Если вам не подходят какие-то продукты, то не добавляйте их. Все индивидуально, смотрите по реакции своего организма.